Tush Push

HEEL, TOGETHER, HEEL, HEEL RIGHT

1 Rechte Ferse vorn auftippen

2 Rechte Fußspitze neben linken Fuß auftippen

3 Rechte Ferse vorn auftippen

4 Rechte Ferse vorn auftippen

HEEL, TOGETHER, HEEL, HEEL LEFT

&1 Auf rechten Fuß umspringen und linke Ferse vorn auftippen

2 Linke Fußspitze neben linkem Fuß auftippen

3 Linke Ferse vorn auftippen

4 Linke Ferse vorn auftippen

THREE HEELS AND A CLAP

&1 Auf linken Fuß umspringen und rechte Ferse vorn auftippen

&2 Auf rechten Fuß umspringen und linke Ferse vorn auftippen

&3 Auf linken Fuß umspringen und rechte Ferse vorn auftippen

4 Klatschen

DOUBLE HIP BUMPS RIGHT, LEFT

1-2 Hüfte 2x nach rechts schwenken

3-4 Hüfte 2x nach links schwenken

TWO HIP ROLLS (4 SINGLE HIP BUMPS)

1-4 Hüfte abwechselnd nach rechts, links, rechts, links schwenken

SHUFFLE FORWARD, STEP, FORWARD

1&2 Cha-Cha vorwärts mit rechts

3 Schritt vorwärts mit links, rechten Fuß anheben

4 Rechten Fuß wieder absetzen

SHUFFLE BACKWARD, STEP, FORWARD

1&2 Cha-Cha rückwärts mit links

3 Schritt rückwärts mit rechts, linken Fuß anheben

4 Linken Fuß wieder absetzen

SHUFFLE FORWARD AND ½ PIVOT TURN TO RIGHT

1&2 Cha-Cha vorwärts mit rechts

3 Schritt vorwärts mit links

4 ½ Drehung rechts auf beiden Füßen

SHUFFLE FORWARD, STEP, ½ PIVOT TURN, STEP, ¼ PIVOT TURN, STOMP, CLAP

1&2 Cha-Cha vorwärts mit links

3 Schritt vorwärts mit rechts

4 ½ Drehung links auf beiden Füßen

5 Schritt vorwärts mit rechts

6 ¼Drehung nach links auf beiden Ballen

7 Rechten Fuß beistellen (ohne Gewichtswechsel)

8 in die Hände klatschen